Deux des mesures les plus importantes que vous pouvez prendre sont les suivantes : (1) ne conduisez jamais après avoir bu et (2) ne montez jamais dans un véhicule conduit par une personne qui a bu. Proposez de conduire, appelez un taxi pour vous-même ou pour quelqu'un qui a trop bu, ou passez la nuit sur place. Il existe de nombreuses façons de rentrer chez soi en toute sécurité, mais l'alcool au volant n'en fait pas partie.
Voici quelques exemples de comportements responsables que vous pouvez adopter en tant qu'hôte :
- Veuillez vous assurer que chaque groupe d'invités dispose d'un conducteur désigné.
- Veuillez récupérer les clés de voiture auprès des clients à leur arrivée et ne jamais remettre les clés à une personne en état d'ébriété.
- Veuillez vous assurer que votre barman est responsable.
- Veuillez servir les plats avant les boissons.
- Veuillez proposer des boissons sans alcool.
- Veuillez cesser de servir de l'alcool bien avant la fin de la fête.
- Veuillez appeler un taxi pour les invités qui ont trop bu ou, si possible, proposez-leur de passer la nuit chez vous.
Si vous décidez de consommer de l'alcool, voici les recommandations des experts :
- Pas plus d'un verre par heure.
- Pas plus de deux verres par jour pour les hommes, un par jour pour les femmes.
- Ne pas consommer d'alcool plus de quatre jours par semaine.
En général, les jeunes conducteurs sont plus impliqués que les autres conducteurs. Selon la National Highway Traffic Administration (Administration nationale de la sécurité routière), 21-34, les conducteurs âgés de 25 à 34 ans sont impliqués dans environ 50 % de tous les accidents mortels liés à l'alcool.
Il y a plus de 1 millions d'arrestations chaque année pour conduite en état d'ivresse à l'échelle nationale. Veuillez noter que si le taux d'alcoolémie d'un conducteur est inférieur à la limite légale (0.08 pour cent en Virginia), leur capacité à conduire un véhicule en toute sécurité peut être altérée.
Il n'est pas nécessaire qu'une personne ait consommé de l'alcool pour être arrêtée pour conduite en état d'ivresse. Les conducteurs peuvent être arrêtés pour conduite en état d'ivresse avec un taux d'alcoolémie supérieur à 0, 000 si la preuve est faite que l'altération des facultés est due à la consommation de drogues. La conduite sous l'influence de drogues semble être plus fréquente chez les jeunes conducteurs (13 % chez les 16-20 ans) que chez les conducteurs plus âgés (5 % chez les 21 ans et plus).
"Conduite en état d'ivresse" désigne généralement le fait de conduire avec un taux d'alcoolémie tel qu'une personne peut être arrêtée pour conduite en état d'ivresse (en Virginie, ce taux est de 0.08). La conduite avec facultés affaiblies signifie que les capacités d'une personne, notamment son jugement, sa coordination et son temps de réaction, sont altérées bien avant que son taux d'alcoolémie n'atteigne l'008 pour cent. Cela fait également référence au fait que d'autres substances, notamment certains médicaments sur ordonnance, des médicaments en vente libre et des substances illicites, peuvent affecter la capacité à conduire. Chacun de ces cas offre des enseignements importants en matière de sécurité.
Voici quelques suggestions :
- Veuillez attacher votre ceinture de sécurité et vous assurer que tous les passagers ont également attaché leur ceinture.
- Évitez de prendre la route lorsque les conducteurs sont susceptibles d'être moins vigilants. Par exemple, évitez de conduire entre 10et 6 les week-ends. Les données relatives aux accidents de la route indiquent que davantage d'accidents liés à l'alcool se produisent pendant cette période.
- Si vous remarquez un conducteur en état d'ébriété sur la route, gardez vos distances et rangez-vous dans un endroit sûr. Si vous conduisez en Virginie, veuillez composer le 911 ou le #77 pour signaler le conducteur aux autorités.
Non ! Une boisson est une boisson. Une boisson standard contient environ 15 ml d'alcool (54, pour être exact). Voici la quantité approximative d'alcool contenue dans :
- un verre de spiritueux distillé, ou
- un verre de vin d'5, ou
- Une bière d'12.
La vitesse à laquelle le taux d'alcoolémie d'une personne augmente dépend de plusieurs facteurs :
- Le nombre de boissons. Plus vous buvez, plus votre taux d'alcoolémie augmente.
- À quelle vitesse buvez-vous ? Lorsque l'alcool est consommé rapidement, vous atteignez un taux d'alcoolémie plus élevé que lorsque vous le consommez sur une plus longue période.
- Votre sexe. Les femmes ont généralement moins d'eau et plus de graisse corporelle par kilo de poids corporel que les hommes. L'alcool ne pénètre pas aussi facilement dans les cellules adipeuses que dans les autres cellules, de sorte qu'il reste davantage d'alcool dans le sang des femmes.
- Votre poids. Plus vous pesez lourd, plus votre corps contient d'eau. Cette eau dilue l'alcool et réduit le taux d'alcoolémie.
- La nourriture dans votre estomac. L'absorption sera ralentie si vous avez mangé.
Les médicaments ou les substances psychoactives n'ont aucune incidence sur votre taux d'alcoolémie. Toutefois, si vous consommez de l'alcool pendant que vous prenez certains médicaments, vous pourriez vous sentir et être plus altéré, ce qui pourrait affecter votre capacité à effectuer des tâches liées à la conduite.
En raison de la multitude de facteurs qui influent sur le taux d'alcoolémie, il est très difficile d'évaluer votre propre taux d'alcoolémie ou votre état d'ébriété. Bien que de petites quantités d'alcool affectent le cerveau et la capacité à conduire, les gens affirment souvent qu'ils sont en état de conduire "fine" après avoir bu plusieurs verres, mais en réalité, l'incapacité à reconnaître les effets de l'alcool est souvent un symptôme de l'ivresse. " Bien que les premiers stades de l'ivresse soient indétectables pour les autres, le buveur sait vaguement quand commence l'ivresse ". Une personne sera probablement trop inapte à conduire avant de remarquer, voire de ressentir, les effets de l'alcool "" .